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专家提醒:至少1/3癌症可以预防

2018-02-07 15:48:37来源:

□本报记者 魏应钦

市民樊女士的母亲去年被诊断为肺癌中晚期,一年来辗转郑州和我市的多家医院治疗。樊女士看着母亲每天被癌痛折磨,也是心痛不已,感慨没能早期发现母亲的肺癌。

据近日发布的《2017中国肿瘤登记年报》显示,在我国,每年新诊断癌症病例429万例,总死亡281万例,相当于每分钟约8.2人确诊为癌症,约5.4人死于癌症,肺癌发病率、死亡率都居第一,甲状腺癌发病率快速上升,癌症已成为威胁人类健康的头号杀手。

2月4日是“世界癌症日”,今年的主题是“我们能,我能战胜癌症”。平煤神马医疗集团总医院肿瘤科四区主任王文义表示,其实癌症并不可怕,至少有1/3的癌症是可以预防的;1/3的癌症是可以通过早期发现、早期诊断和治疗而治愈的;另外1/3的癌症则可以通过规范的多学科综合治疗,延长患者生存时间,提高患者生活质量。

重视癌症的三级预防

王文义说,在我国,最常见的十大癌症分别是肺癌、食管癌、胃癌、结直肠癌、肝癌、乳腺癌、宫颈癌、甲状腺癌、脑肿瘤和胰腺癌,其中肺癌高居榜首。癌症严重威胁人们的生命健康,远离癌症,就要重视癌症的三级预防。

一级预防即病因预防,针对危险因素进行干预。控制危险因素是癌症预防的重点。肿瘤发病趋势的变化与人类的生活方式包括饮食、吸烟、饮酒、感染等多种因素的改变直接相关。改变不良生活方式、合理膳食、加强体育锻炼等对于预防肿瘤具有十分重要的意义,这包括:控制烟酒、消除过度紧张、注意营养均衡,减少脂肪、胆固醇摄入量,多吃富含维生素A、C、E和纤维素的食物,不吃霉变、腌制、过咸或过热的食物等。

二级预防,就是利用早期发现、早期诊断和早期治疗的有效手段来减少癌症病人的死亡率。在生活中除加强体育锻炼外,还应注意身体的一些不适变化和定期体检。如拍胸片、支气管镜检查可以发现早期肺癌;做B型超声波扫描、甲胎蛋白测定,可发现肝癌。同时注意查体的重要性,尤其是有家族史者、中老年人。查体对肿瘤的早期诊断十分重要。

三级预防,就是在治疗癌症时,设法预防癌症复发和转移,防止并发症和后遗症。目前肿瘤专科都具备了一套综合治疗的优势,针对不同的肿瘤疾病,有着不同的治疗方法:如手术切除肿瘤、化疗、放疗、中医、免疫等治疗手段,旨在减轻患者痛苦、提高生存质量以及延长生存时间。

注意癌症的这些信号

“生活中常有人说,‘癌症一发现就是晚期’,其实这种说法并不对,早期发现是完全可能的,关键在于提高警惕并熟悉常见癌症的早期表现。”王文义说,要特别警惕以下癌症早期警报信号:不明原因消瘦;频繁发烧或感染;体虚乏力;喘息或气短;慢性咳嗽和胸痛;腹胀、腹痛;长期烧心;大便异常;吞咽困难;有黄疸和异常肿块;皮肤有新斑点或黑痣变化;盆腔或下腹疼痛;异常出血;持续莫名疼痛。

王文义说,以上症状是常见癌症的一般信号,但不一定就是癌症,需要及时到医院检查确诊。比如人们常见的肺癌,咳嗽通常是肺癌早期的唯一症状,65%的肺癌患者有慢性咳嗽症状,因此很容易误会为咽炎或者感冒而没有引起足够重视。很多人都会将肺癌与抽烟直接挂钩。其实,罹患肺癌的因素很多,还包括环境污染、基因、饮食不健康等。

在警惕癌症的预警信号的同时,人们更要注意健康生活,注意戒烟限酒、规律运动、膳食平衡,保持良好心态,避免食用腌制、油炸、熏制、霉变及过烫、过咸、过硬食物,这对预防癌症非常重要。

责任编辑:宋旻

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